چگونه برش های ریشه نیلوفر آبی شیرین و ترش درست کنیم
در 10 روز گذشته ، مباحث داغ در سراسر شبکه عمدتاً روی غذاهای تابستانی ، تغذیه سالم و دستور العمل های Kuaishou متمرکز شده است. در میان آنها ، برش های ریشه نیلوفر آبی شیرین و ترش ، به عنوان یک غذای سرد با طراوت و اشتها آور ، توجه بسیاری از شهروندان را به خود جلب کرده است. امروز ، ما به تفصیل دستور تهیه برش های ریشه ای شیرین و ترش را ارائه خواهیم داد ، و داده ها و مراحل مربوطه را برای کمک به همه افراد به راحتی در این غذای خوشمزه وصل می کنیم.
1. تهیه مواد تشکیل دهنده برای برش های ریشه ای شیرین و ترش
ترکیبات | مقدار مصرف |
---|---|
لوتوس | بخش 1 (حدود 300 گرم) |
سرکه سفید | 2 قاشق غذاخوری |
قند سفید | 1 قاشق غذاخوری |
نمک | 1/2 قاشق چایخوری |
فلفل قرمز | 1 (اختیاری) |
گشنیز | کمی (اختیاری) |
2. مراحل ساخت برش های ریشه ای شیرین و ترش
1برش های ریشه نیلوفر آبی را درمان کنید: ریشه نیلوفر آبی را پوست بگیرید ، آن را به برش های نازک برش دهید ، آن را در آب تمیز خیس کنید تا از اکسیداسیون و سیاه شدن جلوگیری شود.
2آب الحق: آب را به جوش در گلدان اضافه کنید ، برش های ریشه نیلوفر آبی را اضافه کرده و آنها را به مدت 1-2 دقیقه از بین ببرید ، آنها را بیرون بیاورید و بلافاصله آنها را در آب یخ خیس کنید تا طعم ترد و دلپذیر را حفظ کنید.
3آب شیرین و ترش درست کنید: سرکه سفید ، شکر و نمک را مخلوط کنید ، خوب هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود.
4خوب مخلوط کردن: برش های ریشه نیلوفر آبی را برداشته و آب را تخلیه کنید ، در آب شیرین و ترش بریزید ، خرد شده فلفل قرمز خرد شده و گشنیز را اضافه کرده و به آرامی مخلوط کنید.
5یخچال برای طعم دادن: برش های ریشه لوتوس مخلوط را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا طعم به طور کامل نفوذ کند.
3. نکاتی برای برش های ریشه ای شیرین و ترش
1برش های ریشه نیلوفر آبی را به صورت نازک برش دهید: نازک تر برش های ریشه نیلوفر آبی بریده می شوند ، طعم و مزه را ترد می کنند و طعم آن آسان تر می شوند.
2در آب یخ خیس کنید: آن را بلافاصله پس از جوش زدن در آب یخ قرار دهید تا طعم ترد و دلپذیر برش های ریشه نیلوفر آبی را حفظ کنید.
3نسبت شیرین و ترش: نسبت شکر و سرکه را با توجه به سلیقه شخصی خود تنظیم کنید. اگر کمی ترش را دوست دارید ، می توانید سرکه بیشتری اضافه کنید. اگر کمی شیرین دوست دارید ، می توانید شکر بیشتری اضافه کنید.
4. رابطه بین مباحث محبوب در سراسر اینترنت و برش های ریشه نیلوفر آبی شیرین و ترش
مباحث داغ | محتوای مرتبط |
---|---|
اشتها آور تابستان | برش های ریشه ای شیرین و ترش یک غذای سرد است که در تابستان اشتها آور است و هنگام گرم شدن هوا برای خوردن غذا مناسب است. |
خوردن سالم | ریشه لوتوس سرشار از فیبر و ویتامین های رژیم غذایی ، کالری کم است و برای یک رژیم غذایی سالم مناسب است. |
دستور العمل Kuaishou | برش های ریشه نیلوفر آبی شیرین و ترش آسان است و می تواند در 10 دقیقه تکمیل شود ، مناسب برای کارگران شلوغ اداری. |
5. خلاصه
برش های ریشه ای شیرین و ترش یک غذای سرد ساده و آسان برای تهیه و ترد سرد است که برای مصرف تابستانی بسیار مناسب است. از طریق مراحل و نکات فوق ، من معتقدم که همه می توانند به راحتی این دستور العمل خوشمزه را تسلط دهند. اگر اخیراً به رژیم های غذایی سالم یا دستور العمل های Kuaishou نیز توجه می کنید ، ممکن است این برش ریشه نیلوفر آبی شیرین و ترش را نیز امتحان کنید ، که اعتقاد بر این است که یک غذای جانبی محبوب در خانه شما است.
امیدوارم این مقاله بتواند به شما کمک کند و برای شما آشپزی شاد آرزو می کنم!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید