اگر زنان باردار اسهال شدید داشته باشند چه باید بکنید
اسهال در زنان باردار مشکلی است که باید به آن توجه شود ، زیرا اسهال شدید ممکن است منجر به کم آبی ، اختلالات الکترولیت شود و حتی بر سلامت جنین تأثیر بگذارد. در زیر پاسخ های مفصلی در مورد آنچه باید انجام شود در صورتی که زنان باردار اسهال شدید از جمله دلایل ، اقدامات متقابل و اقدامات احتیاطی داشته باشند ، انجام می شود.
1. علل شایع اسهال در زنان باردار
دلیل | تصریح کردن |
---|---|
رژیم غذایی نادرست | غذاهای نجس ، خام ، سرد یا آلرژیک بخورید |
عفونت معده | عفونت باکتریایی یا ویروسی (مانند روتاویروس) |
تغییر هورمون | نوسانات هورمون در دوران بارداری بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر می گذارد |
عوارض جانبی داروها | داروهای خاص ممکن است باعث اسهال شود |
2. اقدامات متقابل برای زنان باردار برای اسهال
1رطوبت و الکترولیت را دوباره پر کنید
اسهال می تواند به مقدار زیادی آب و از دست دادن الکترولیت منجر شود. زنان باردار برای جلوگیری از کم آبی بدن باید آب گرم ، آب نمک سبک یا نمک هیدراتاسیون دهان و دندان (ORS) بنوشند.
نوشیدنی های توصیه شده | اثر |
---|---|
آب آب پز گرم | هیدراتاسیون را دوباره پر کنید |
آب نمکی سبک | مکمل سدیم و کلر |
سوپ برنج | هضم آسان ، پر کردن انرژی |
2رژیم را تنظیم کنید
در هنگام اسهال ، برای جلوگیری از غذاهای چرب ، تند یا فیبر بالا باید غذاهای سبک و آسان برای هضم انتخاب شوند.
غذای توصیه شده | از غذا خودداری کنید |
---|---|
فرنی سفید | غذای سرخ شده |
سیب بخار | غذای تند |
موز | محصولات لبنی (عدم تحمل لاکتوز) |
3به طور مناسب استراحت کنید
اسهال می تواند قدرت بدنی را مصرف کند. زنان باردار برای کاهش فعالیت خود و جلوگیری از خستگی باید بیشتر در رختخواب استراحت کنند.
4با احتیاط از دارو استفاده کنید
زنان باردار هنگام مصرف دارو باید به طور جدی از توصیه های پزشک پیروی کنند و به تنهایی از مصرف پادزهر یا آنتی بیوتیک خودداری کنند. در صورت لزوم ، با پزشک مشورت کنید تا از پروبیوتیک ها برای تنظیم فلور روده استفاده کنید.
3. چه زمانی به معالجه پزشکی نیاز دارید؟
معالجه پزشکی باید بلافاصله در شرایط زیر انجام شود:
4. پیشنهادات جلوگیری از اسهال در زنان باردار
اقدامات پیشگیری | تصریح کردن |
---|---|
به بهداشت رژیم غذایی توجه کنید | از غذای خام خودداری کنید و غذا را کاملاً گرم کنید |
وعده های غذایی جداگانه | خطر عفونت متقابل را کاهش دهید |
پروبیوتیک ها | سلامت روده را حفظ کنید |
5. خلاصه
هنگامی که زنان باردار اسهال شدید دارند ، باید به موقع آب و الکترولیت ها را دوباره پر کنند ، رژیم غذایی خود را تنظیم کرده و علائم خود را از نزدیک مشاهده کنند. اگر این بیماری جدی است یا ناهنجاری های دیگر با آن همراه است ، حتماً در اسرع وقت به دنبال معالجه پزشکی باشید. هیچ چیز برای سلامتی در دوران بارداری اندک نیست. مادران مورد انتظار برای اطمینان از ایمنی مادر و کودک باید به تغییرات جسمی توجه ویژه ای داشته باشند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید