نحوه درمان شکستگی های پا
شکستگی پا یک آسیب دیدگی ورزشی یا آسیب تصادفی است. در میان مباحث محبوب در 10 روز گذشته ، روشهای درمانی و توانبخشی شکستگی پا مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. این مقاله داده های رای گیری خصوصی را در کل شبکه ترکیب می کند تا برنامه ها و پیشنهادات درمانی ساختاری را در اختیار شما قرار دهد.
به طور غیرمستقیم ، مهم است که جنبه های زیر را در نظر بگیرید
<نظرات یا بخش های دیگر
در جدول زیر خلاصه ای از نوع شکستگی پایدار و روش درمانی آنها ارائه شده است:| نوع شکستگی | علائم شایع | روش درمانی | زمان توانبخشی | شکستگی مچ پا | تورم ، درد ، قادر به تحمل وزن نیست | تثبیت گچ/جراحی | 6-8 هفته |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| شکستگی | درد ، استاز خون | تثبیت گچ + وزن بدون وزن | 8-12 هفته | درزشکستگی پایه متاتارس پنجم | دعا کردندرد ، تورم در بیرون پا | باند الاستیک + عصا | 4-6 هفته |
1. درمان حاد (طی 48 ساعت پس از آسیب)
1برگ اصلی برنج: استراحت ، یخ ، فشرده سازی ، ارتفاع ، ارتفاع. یخ هر بار 15-20 دقیقه اعمال می شود ، هر 2 ساعت یک بار تکرار کنید.
2تثبیت موقت: برای جلوگیری از آسیب ثانویه از یک بی حرکت یا بی حرکت کننده اصلی برای رفع سوئیچ استفاده کنید.
3مدیریت درد: طبق توصیه های پزشک ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن را می توان برای تسکین درد و تورم مصرف کرد.
2. مرحله مجازات بیمارستان
1بررسی تصویربرداری: اشعه ایکس امتحانات اساسی است و شکستگی های پیچیده به ctexecutes ct یا MRI نیاز دارند.
2. <انتخاب برنامه درمانی:
| درجه شکستگی | چیزهایی که باید توجه داشته باشید | |
|---|---|---|
| بدون شکستگی جزئی جابجایی | تثبیت گچ | بررسی منظم جابجایی | آهسته
| جابجایی قابل توجه | تثبیت حین عمل | پیشگیری بعد از عمل از عفونت |
3 مرحله توانبخشی (پس از برچیدن آپت)
1آموزش فعالیت:
- تمرین پمپ مچ پا: 3 مجموعه در روز ، 15 بار در هر گروه
- کشیدن حوله: آموزش جشنواره چرم را بهبود بخشید
2تمرین قدرت عضلانی:
- آموزش مقاومت باند الاستیک
- تمرینات تعادل یک پا
3آموزش راه رفتن: کمک راه رفتن در مورد → عصا → انتقال طبیعی پیاده روی
4. پیشنهادات مکمل تغذیه ای
5. اقدامات احتیاطی و تابوها
1. سیگار کشیدن و ممنوعیت الکل: بر ترمیم شکستگی تأثیر می گذارد
2. از بارهای اولیه خودداری کنید: راهنمایی پزشک را قدم به قدم دنبال کنید
3. در صورت وقوع محدودیت های به موقع زیر ، بازدیدهای پیگیری مورد نیاز است:
- خمیر گچ: بی حسی اندام ، رنگ بنفش
- تب: از عفونت مراقب باشید
6. مرجع بازه زمانی توانبخشی
| زمان | اهداف توانبخشی |
|---|---|
| 0-2 هفته | دوره ترمز |
| 2-6 هفته | به تدریج آموزش تحمل بار |
| 6-12 هفته | از سرگیری فعالیت های روزانه |
| 3-6 ماه | از سرگیری ورزش |
مباحث داغ در اینترنت نشان می دهد که جراحی حداقل تهاجمی و برنامه های توانبخشی فردی در سالهای اخیر به روندهای جدیدی در درمان تبدیل شده است. توصیه می شود که بیماران موسسات پزشکی منظم را انتخاب کرده و طبق پزشکان معالجه سیستماتیک انجام دهند. محتوای این مقاله فقط برای مرجع است و برنامه درمانی خاص باید در معرض تشخیص پزشک باشد.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
